ツキを呼ぶコツ/幸運がやってくるポジティブ思考9つの習慣(植西 聰 著)☆星2つ

☆☆
ツキを呼ぶコツ/幸運がやってくるポジティブ思考9つの習慣
ぱる出版
植西 聰 著

ツキを呼ぶコツ/幸運がやってくるポジティブ思考9つの習慣
植西 聰
ぱる出版
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人生論、カウンセリングで有名な 植西 聰さんが書かれた「ツキ」に関する本です。

たくさんの習慣、ポジティブシンキングについての考え方が書かれているので、「ツキ」を呼び込むには いいのかもしれません。

しかしながら・・・目標の下方修正を良しとするあたりが、ビジネス書ではなく カウンセリング本だなぁ〜っという感じです。「心」「気持ち」から考えると正しいのでしょうが。

<目次>
第1章 夢を持つと幸運がやってくる
01 夢はポジティブ生活の栄養素
02 夢は毎日の生活を楽しくする
03 いつかやってみたいことが、夢・願望であっていい
04 夢・願望はかなうようにできている
05 願望達成によってもたらされるメリットをイメージする
06 夢・願望にタイムリミットをもうける
07 生活に願望をイメージする習慣を取り入れる
08 未来日記をつける
09 我慢するおかげで願いがかなう。我慢するおかげで幸せになれる
10 願望も50%以上達成できればいい

第2章 可能だと考えると幸運がやってくる
11 「できない」のはやっていないだけ。やればできるようになる
12 昔と今は違う。今やればできる
13 環境や条件が悪くても、未来は変えられる
14 「できる理由」を考えると幸運がやってくる
15 成功体験を積むと、自信と信念が強まる
16 1つクリア、また1つクリアで、自信と信念を強める
17 マイナスを起点に考えると、自信と信念が強まる
18 ためになる本を読むと、自信と信念が強まる
19 最善を期待し、そうなることを確信すれば、最善の成果が出せる
20 四捨五入して、成果に近ければそれでいい

第3章 積極的に動くと幸運がやってくる
21 卵を割らなければオムレツは作れない
22 幸運はすぐ動く人に味方する
23 挑戦すればするほど、未来が明るくなる
24 いろいろな場所に出かけると、いいことが起きる
25 迷ったらやる。やればうまくいく
26 日常生活に1つ新風を吹き込むと、幸運がやってくる
27 ちょっとした行動が意外な幸運を引き寄せる
28 ヒラメキは神様からのシグナル
29 頼まれごとに従うと願いがかなう
30 継続すると、幸運の扉が開かれる

第4章 心を悩ませないと幸運がやってくる
31 「もう」ではなく「まだ」と考える
32 陰ではなく、陽を選択する
33 他人に迷惑をかけない「ご都合主義」なら幸運の女神も微笑んでくれる
34 明るい未来をイメージすれば心も明るくなる
35 物事を柔軟に考える
36 不幸な現象は幸運の前ぶれ
37 悪いことが立て続けに起きたら「人生に幸運が舞い込む証拠」と考える
38 固執しないと、心の重石がとれる
39 小さくてもいいから、毎日、いいことを思い出す
40 知足の心で生きる

第5章 自分を大切にすると幸運がやってくる
41 自分のいいところをリストアップしていく
42 コンプレックスは「長所」に変えられる
43 自分の存在感を意識する
44 やりたいことをやり通す
45 自分のためだけの時間を大切にする
46 本当の休養とは、仕事を忘れ、今の楽しみに目を向けること
47 義務感を減らすことも急速につながる
48 頂上を目指さない
49 自分に完璧さを要求しない
50 何かを一生懸命やったときは、自分にご褒美を与える

第6章 気持ち良く過ごすと幸運がやってくる
51 一日の始まりは視覚から心地よくしていく
52 聴覚を心地よくすれば、心も心地よくなる
53 気のおけない人と食事を楽しむ
54 歌えば歌うほど、心がポジティブになる
55 身体を動かせば動かすほど、心がポジティブになる
56 気持ちの良くなる場所に行き、心の新陳代謝を盛んにする
57 感動すればするほど、心がポジティブになる
58 マイナスの感情を紙に書きだし、心から切り離す
59 楽しいことを書き出して、眺める習慣をつける
60 マイナスの言葉よりも、プラスの言葉を多く口にする

第7章 人を立てると幸運がやってくる
61 良好な人間関係が築けるだけで、心の状態はガラリと変わる
62 人づきあいで一番嬉しいことに敏感になる
63 運のいい人は、人の話を「聞く」のではなく「聴く」
64 共感してあげると、幸運波動が生まれる
65 質問の達人になる
66 幸運の持ち主は「アフターユー」を口ぐせにしている
67 幸運の神様は寛大な人間を好む
68 「ありがとう」は自他共に心をポジティブにしてくれる幸運の呪文
69 自慢しない謙虚な人ほど慕われる
70 約束を守れば守るほど、幸運の神様に守られる

第8章 人に喜びを与えると幸運がやってくる
71 喜びを与えると、心がポジティブになる
72 喜びを与えると、結果的に自分も喜びを与えられる
73 ほめれば、ほめるほど、他人に好感を持たれ、福がやってくる
74 笑顔を振りまくたびに、幸運の種が心の中に宿る
75 人を笑わせると、自分も笑いに満ちた生活に囲まれるようになる
76 「とても」「必ず」「絶対に」という言葉は最高のプレゼント
77 マイナスの話題がお互いをポジティブにすることもある
78 活字を通して、人に喜びを与える
79 頼みごとに応えてあげると幸運の女神があなたの頼みごとに応えてくれる

第9章 人に尽くすと幸運がやってくる
80 徳を積めば積むほど、得をする
81 親切の種まきをすると、幸運の実が刈り取れる
82 相手の「こうしてほしい」ことに敏感になる
83 相手の「こうされると嬉しい」ことに敏感になる
84 幸運の女神は「先に施す人」に微笑む
85 人に福を分け与えると、天から多くの福がいただける
86 相手のために時間を捧げることも貢献につながる
87 プラスαのモノを提供することも貢献につながる
88 無私の精神で貢献すると、奇跡が起きる




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